Conoce 40 fortalezas personales

dos manos sosteniendo piezas de rompecabezas simulando cada una de las soft skills que encajan en la personalidad de un sujeto parte de las cuales son las fortalezas personales
Conocer tus fortalezas como ser humano es conocerte bien a ti mismo. En esta lista encontrarás 40 posibilidades con las que te puede identificar y hacer un trabajo de introspección e identidad personal.

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Autoanalizarnos no nos gusta. Entrar en nuestra mente y determinar lo malo y lo bueno de nuestro comportamiento nos cuesta tanto.

Aunque todos tenemos defectos, somos especialistas en juzgar a los otros por un comportamiento que no nos guste, sin mirar dentro de nosotros.

Es hora de no ver solo lo malo del comportamiento ajeno, ni tampoco flagelarnos por algo que hayamos podido hacer mejor.

Reconozcamos las fortalezas personales.

La psicología positiva se enfoca en las potencialidades humanas. Todos pueden cultivar esas fortalezas según el creador de la disciplina, Martin Seligman. Muchas personas no tienen un verdadero conocimiento de sí mismas por lo que no reconocen esas fortalezas y tal vez no las exploten nunca en su vida.

Para que eso no te pase a ti, te contaremos detalladamente cuáles son esas habilidades, para que tomes nota y luego nos digas con cuáles te identificas.

Pero antes…

¿Sabes qué son las fortalezas personales?

Es un conjunto de aspectos que incluyen recursos, capacidades, carácter habilidades, cualidades positivas, que el ser humano emplea en su día a día para ser feliz, y poder vivir una vida plena y con significado.

Reconocer las fortalezas es satisfactorio y está relacionado con la propia identidad. Se manifiestan en pensamientos, sentimientos y comportamientos.

Haciendo un trabajo introspectivo puedes identificar tus cualidades. Conocerte a ti mismo te permitirá vivir mejor y desarrollarte satisfactoriamente en lo laboral y personal.

Ahora sí, toma lápiz y papel para que escribas tus fortalezas en base a esta completa lista.

Conoce 40 fortalezas personales

Adaptabilidad: vives en el presente y aceptas responsabilidades de último minuto, aunque te desvíen de tus planes originales.

Alegría: Tienes buen humor y los demás lo perciben con agrado.

Amabilidad: reconoces el valor del prójimo y tu trato es cuidadoso, generoso, cordial, compasivo y altruista.

Amor: amas y te dejas amar, experimentas profundas relaciones.

Amor por el aprendizaje: Eres curioso y estás en un constante aprendizaje. Esta fortaleza personal es útil en la educación y en el área laboral.

Analítica: Razonas con lógica, te interesa la veracidad de las ideas.

Asunción del riesgo: prefieres actuar, aunque no tengas claras las consecuencias de tu acción.

Autocontrol: controlas tus necesidades, impulsos y deseos personales.

Autoestima: estás seguro de tus habilidades y recursos.

Búsqueda del éxito: se basa en la realización personal que te lleva a hacer cada vez más acciones que te produzcan resultados satisfactorios.

Capacidad de apreciar belleza y excelencia: te fijas en tu entorno, aprecias la naturaleza, el arte, las ciencias y haces descubrimientos en lo cotidiano.

Ciudadanía activa: actúas con responsabilidad social, sabes trabajar en grupo en busca del bien común.

Creatividad: eres original y adoptas novedosas estrategias para conseguir lo que quieres.

Coherencia: crees en el equilibrio y la inclusión. Trabajas por el entendimiento, tratar a todos por igual; aspiras a que los demás se integren.

Competencia: confrontas a los demás por sus actuaciones.

Comunicación: eres expresivo, sueles hablar en público, escribes y fomentas las relaciones interpersonales.

Concentración: tus metas están claras y te enfocas en lograrlas.

Curiosidad: te atrae la novedad, estás abierto a experimentar y eres flexible ante las opiniones que disienten de la tuya.

Empatía: sientes las emociones de los demás; comprendes y te comunicas con el tono adecuado.

Esperanza: muestras optimismo y tienes expectativas de cara al futuro, las proyectas y trabajas para cumplirlas.

Espiritualidad: tiene que ver con el propósito, la fe y la religiosidad. Crees en algo más grande.

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Desarrollador: promueves el potencial en los individuos, apoyas a los demás.

Gratitud: agradeces los positivo que te ocurre a ti y en tu entorno.

Humildad: no te sientes especial. Ves tus aspiraciones, triunfos y fracasos en su justa medida.

Imparcialidad: tomas decisiones por convicción, basado en principios morales, sin poner peso a algún lado de la balanza.

Importancia: deseas trascender, relacionarte con personas profesionales. Le das valor a tu trabajo.  

Integridad. Eres auténtico y honesto, vives bajo esos principios.

Inteligencia social: practicas la inteligencia emocional y personal, conoces bien y sabes diferenciar a los demás, engranas con sus sentimientos.

Liderazgo: organizas y eres exitoso en lo que te propongas. Los demás lo reconocen.

Organización y disciplina: el orden y la planificación guían tus acciones.

Pensamiento crítico: reflexionas y analizas desde todos los puntos de vista; no sacas conclusiones a la ligera, maduras tus ideas y concluyes.

Perdón: no toleras las injusticias y crees en las segundas oportunidades. El perdón y la compasión son fortalezas personales necesarias al establecer relaciones interpersonales.

Prudencia: actúas de manera cauta para no arrepentirte. Eres reflexivo y piensas antes de ejecutar.

Persistencia: con perseverancia, terminas lo que empiezas, no te detienes ante los proyectos complejos.

Personalización: te llama la atención el ser humano con sus características particulares e individuales.

Pensamiento estratégico: ordenas, evitas la confusión para lograr tus objetivos.

Resiliencia: afrontas con éxito adversidades o crisis, saliendo adelante ante las dificultades; con esfuerzo alcanzas tus metas.

Sabiduría: empleas la perspectiva correcta ante las decisiones de la vida.

Valor: eres audaz y no te amilanas ante desafíos, sufrimientos o dificultades.

Vitalidad: respiras entusiasmo y energía, esto impregna tus acciones.

En Mi Felicidad Interior sabemos que te identificas con varias de estas fortalezas. Si tienes una empresa, te ofrecemos una metodología para que mejores las habilidades blandas de tus trabajadores, ayudándolos en su comunicación y relaciones interpersonales. Lleva a tu empresa a un nuevo nivel. ¿Te animas? Contáctanos.

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